YOGA THAI TRADITIONNEL : Ruesri Dat Ton



Kim Ly
(Auteur)
- Guide (broché). Paru en 02/2010


Ce guide inédit en France, remarquablement illustré, propose pour la première fois la découverte et la pratique d’un Yoga du corps et de l'esprit d’un genre nouveau et de style Thaï.

Près de 200 photos couleur! Une approche adaptée à tout âge, tout niveau, aux particuliers comme aux professionnels.

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DU 4 AU 30 JUIN

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Il ravira à la fois les lecteurs amateurs et pratiquants de yoga ou de gymnastiques douces orientales recherchant d’autres exercices complémentaires de fortification du corps, de développement de la vitalité et d’amélioration de la santé, et les professionnels, massothérapeutes ou praticiens en massages bien-être.

Le Yoga Thaï Traditionnel est né il y a près de 200 ans en Thaïlande, comme en témoignent les inscriptions sur les colonnes du temple sacré de Wat Pho à Bangkok. Cet art intégrant postures yoga, respiration et auto massage sur des zones précises du corps fait partie des techniques de guérison de la médecine traditionnelle thaïlandaise et est pratiqué en Thaïlande dans les hôpitaux et les temples bouddhistes.

En complément : retrouvez et pratiquer les 18 postures du yoga thaï en DVD.


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Fiche détaillée

Auteur Kim Ly
Editeur Chariot D'or Eds
Date de parution février 2010
ISBN 2911806980
EAN978-2911806988